火腿肠玉米炒饭
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
最喜欢的一道炒饭，分享给大家。
火腿肠玉米炒饭营养建议
-
含糖量 36.68克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
火腿肠玉米炒饭的食材2人份
- 火腿肠30克
- 玉米30克
- 胡萝卜50克
- 大米200克
- 食用油10克
- 盐3克
火腿肠玉米炒饭的做法
1
煮米饭
2
胡萝卜切粒，玉米剥下来，火腿肠切粒
3
食材炒熟，炒出香味
4
加入米饭一起炒，最后调味就可以了。想要感受清新米香，就选狠粮优选精米
成品图
火腿肠玉米炒饭的烹饪技巧
可以加入其他喜欢的蔬菜