香芹玉米面煎饼
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
香芹玉米面煎饼营养建议
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含糖量 14.35克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香芹玉米面煎饼的食材2人份
- 玉米面适量
- 面粉适量
- 鸡蛋1只
- 欧芹1棵
- 植物油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
香芹玉米面煎饼的做法
1
食材：玉米面、小麦粉
2
鸡蛋、香芹
3
植物油
4
将香芹摘去叶子去根洗净、捞出
5
用剪刀剪碎，待用
6
随后，将鸡蛋打入玉米面和小麦粉中
7
加适量的盐
8
加适量的鸡精
9
加入适量的植物油和剪碎的香芹
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接着，逐步加入清水和成香芹玉米面面团
11
然后，取香芹玉米面面团放在硅胶垫上，用擀面杖擀开，用杯子压出面饼生坯
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最后，将面饼的生坯放入倒入油的平底锅中，用中小火煎至两面金黄，即成
成品图
