蟹肉棒鸡蛋卷
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蟹肉棒鸡蛋卷
蟹肉棒鸡蛋卷营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蟹肉棒鸡蛋卷的食材2人份
- 紫土豆适量
- 鸡蛋2个
- 红椒1个
- 小葱适量
- 盐适量
- 油适量
- 黑胡椒适量
蟹肉棒鸡蛋卷的做法
1
红椒切丁，小葱切丁，蟹肉棒焯水
2
鸡蛋打散，加入盐，搅匀
3
锅中加入少许油，倒入蛋液，放入红椒，撒入黑胡椒，小葱，放上蟹肉棒，定型
4
煎熟，卷起，切小块
成品图
