葱花蛋炒饭
- 炒
- 葱香味
- 新手尝试
葱花蛋炒饭营养建议
-
含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
葱花蛋炒饭的食材2人份
- 鸡蛋150g
- 萝卜干适量
- 色拉油适量
葱花蛋炒饭的做法
1
备冷饭，菜脯，葱花及鸡蛋
2
将葱花菜脯切碎丁备用
3
热锅加油
4
将鸡蛋打在米饭中，拌至松散后，下锅微炒
5
加入适量细盐炒出味
6
再加入菜脯丁同炒
7
最后关火加入葱花拌炒至出香即可
8
一份简单有爱的葱花蛋炒饭完成