毛血旺
- 炝
- 香辣味
- <10分钟
- 中级掌勺
煮给工作室小伙伴吃的……得到了大家的认可
毛血旺营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
毛血旺的食材2人份
- 鸭血600克
- 牛肚500克
- 黄豆芽500克
- 火腿肠1条
- 火锅底料150克
- 料酒5匙
- 盐适量
- 花椒少许
- 大蒜5瓣
- 植物油适量
- 白糖半匙
- 老抽少许
- 葱少许
- 姜少许
毛血旺的做法
1
把主菜配菜切好准备好
2
到适量的食物油，加入郫县豆瓣，火锅料，葱姜蒜倒入锅里炒香加入入适量的水，加入毛血旺，火腿肠，煮开两分钟，加入毛肚煮两分钟起锅
3
锅里倒入适量的油，干红辣椒时间，油烧热后快速倒入干红辣椒，泼在煮好的血旺上面撒上芝麻香菜，葱即可……
成品图
