豉油鸡
- 炖
- 酱香味
- <30分钟
- 初级入门
这里问下大家你们鸡都怎么烹饪的呢？有没有经常做豉油鸡的呢？我家就是经常做的，这次也不例外，这个是广东名菜，属于粤菜系列，豉油鸡也叫酱油鸡，色泽鲜亮，口感爽嫩，这道菜做法很简单，我家老公下酒最馋它，儿子下饭也馋着这菜，只需倒入半碗酱油，不加一滴水，越焖越香，超好吃的。以前我老公不吃鸡鸭鹅的肉，只从我做这道菜后就爱上吃鸡肉了呢，第一次吃的时候，他就说味道跟乡巴佬很像，其实比乡巴佬爽嫩呢，出锅后的整只鸡颜色红亮，看着特别有胃口呢！安食农科北京油鸡鸡肉弹嫩紧实，味道鲜美，营养丰富。
豉油鸡营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
豉油鸡的食材2人份
- 北京油鸡1只
- 蒸鱼豉油4勺
- 老抽3勺
- 蚝油1勺
- 小葱1把
- 生姜1块
- 洋葱半个
- 大块冰糖3块
- 八角2个
- 桂皮1段
豉油鸡的做法
1
首先把鸡洗净，切掉头部和屁股备用（鸡的选择最好是1-2斤最合适）
2
把蒸鱼豉油和生抽混合成半碗酱汁，倒入鸡中涂抹均匀
3
再倒入1勺蚝油混合均匀，把鸡浸泡在酱汁中
4
备一个高压锅，小葱铺入底部，分别放入姜片，洋葱块还有大块冰糖
5
接着把浸泡中的鸡转移到锅中，把剩余的酱汁全部倒入锅中，八角桂皮放入
6
炖煮锅中冒小泡，加盖炖煮下，上气转小火炖煮上15分钟（根据材料量增减时间）
7
关火放气后，打开盖子给鸡翻个身，让酱汁上色均匀即可，装盘切块就可食用了
成品图
