酸奶椰蓉土司
- 烤
- 奶香味
- 新手尝试
酸奶椰蓉土司营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶椰蓉土司的食材2人份
- 南山益生菌酸奶60g
- 食盐3g
- 酵母(干)4g
- 水140g
- 椰蓉适量
酸奶椰蓉土司的做法
1
将高粉，酵母，水，酸奶，盐等混合均匀。揉出膜。第一次发酵
2
第一次发酵好后，取出，滚圆，松弛15分钟
3
擀开
4
铺上椰蓉馅
5
卷起
6
切开成3份
7
编成辫子
8
两头向内对折，放入模中，第二次发酵
9
第二次发酵好
10
烤箱预热200度，40分钟