红烧茄子
- 烧
- 茄汁味
- <5分钟
- 新手尝试
好久没更新了，来道超简单又美味的红烧茄子吧，不知您看后有没有食欲？
红烧茄子营养建议
-
含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
红烧茄子的食材2人份
- 茄子1条
- 油适量
- 盐适量
- 蒜3个
- 酱油少许
- 淀粉少许
- 耗油少许
红烧茄子的做法
1
茄子切滚刀块
2
配酱汁：一勺酱油、一勺淀粉、一勺盐、一点耗油、蒜切末、最后加一点清水
3
坐锅放油可以多放一点油，因为吸油挺厉害
4
标志金黄色倒入配好的酱汁
5
大火收汁盛出即可
成品图
