炸酥肉
- 炸
- 咸鲜味
- <60分钟
- 中级掌勺
前时间去朋友家吃饭，看到朋友炸的酥肉非常的可口，吃起来很好吃 一直很怀念， 最近自己得空也试着炸了一个
炸酥肉营养建议
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含糖量 8.54克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炸酥肉的食材2人份
- 猪里脊肉400克
- 面粉100克
- 鸡蛋1个
- 料酒7克
- 生抽3克
- 腌肉料10克
- 盐2克
炸酥肉的做法
1
猪肉切片
2
加入料酒
3
加入生抽
4
加入腌肉料
5
抓匀腌
6
面粉加入盐加入鸡蛋加入五香粉，
7
加入水搅拌成面糊
8
腌好的肉加入面糊里
9
下锅炸
10
炸至金黄
11
在从新回锅炸一下
12
好吃
成品图
炸酥肉的烹饪技巧
第一次炸过后，在把油烧热从新炸