尖椒鸡蛋炒腊肠
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
色香味俱全的一道美食
尖椒鸡蛋炒腊肠营养建议
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含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
尖椒鸡蛋炒腊肠的食材2人份
- 腊肠1条
- 鸡蛋2个
- 尖椒4个
- 油5克
- 盐1克
- 生抽少许
- 蚝油3克
- 姜5克
尖椒鸡蛋炒腊肠的做法
1
准备材料
2
尖椒切丝，腊肠横切，姜切末
3
鸡蛋打发成蛋液
4
热锅入油，炒熟鸡蛋
5
重新热油锅，放入姜末爆香
6
加入腊肠炒
7
加入尖椒同炒，加入调料
8
加入鸡蛋，炒匀便可
成品图
尖椒鸡蛋炒腊肠的烹饪技巧
尖椒炒至断生口感更好