当归排骨汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
当归排骨汤营养建议
-
含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
当归排骨汤的食材2人份
- 猪大排200g
- 当归15g
- 枣（鲜）15g
- 食盐适量
当归排骨汤的做法
1
当归、红枣、枸杞一起洗净备用
2
炖锅开大火预热，把烧开的水倒入预热好的炖锅
3
排骨洗净，过热水烫去血水备用
4
把烫过热水的排骨捞起放入炖锅里
5
放入洗净的当归、枸杞、红枣，调入少许的盐
6
盖上盖子大火炖1个半小时即可出锅