瓜子糖
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
参考份量：16块 参考时间：20分钟
瓜子糖营养建议
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含糖量 32.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
瓜子糖的食材2人份
- 葵花子仁250克
- 细砂糖200克
瓜子糖的做法
1
将瓜子仁先炒香取出
2
将细砂糖倒入锅中炒到融化
3
加入瓜子仁继续翻炒
4
炒好后倒出案板上擀平，趁热切成正方形即可
成品图
