车前草蘸酱
- 拌
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
车前草，营养丰富又健康。
车前草蘸酱营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
车前草蘸酱的食材2人份
- 车前草150克
- 香辣酱半碗
车前草蘸酱的做法
1
车前草清洗干净备用
2
锅烧开水，放入车前草焯十分钟
3
焯好的车前草装盘
4
香辣酱半碗蘸车前草吃
车前草蘸酱的烹饪技巧
车前草焯十分钟，不用焯过长时间，按照自己口味，可以做鸡蛋酱