红葱头炒鸡
- 炒
- 葱香味
- 新手尝试
红葱头炒鸡营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红葱头炒鸡的食材2人份
- 鸡肉400g
- 红葱头80g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
- 胡椒粉适量
- 蚝油适量
红葱头炒鸡的做法
1
鸡块用姜、油、盐、胡椒粉等腌半小时以上
2
热油锅，下红葱头炒香
3
倒入鸡块一起炒匀
4
尽可能鸡皮朝下这样煎至两面变色，然后加入黄酒
5
加入蚝油炒匀
6
最后撒点葱段炒匀即可！