微波炉焖粉皮
- 焖
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
微波炉焖粉皮，试做的。
微波炉焖粉皮营养建议
-
含糖量 16.24克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
微波炉焖粉皮的食材2人份
- 酸豆角150克
- 粉皮150克
- 辣椒(红，尖，干)1个
- 小葱1颗
- 盐小半勺
- 辣椒油半勺
- 香油5克
- 鸡精2克
- 生抽5克
- 醋5克
微波炉焖粉皮的做法
1
食材，豆角可先用油炒香
2
淋上生抽，辣椒油，撒上鸡精，盐拌匀置五分钟
3
淋上醋
4
淋上香油
5
拌匀
6
放进微波炉
7
加热五分钟
8
即成
成品图
微波炉焖粉皮的烹饪技巧
豆角先用油炒香