西葫芦炒蛤蜊肉
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
家常菜---西葫芦炒蛤蜊肉
西葫芦炒蛤蜊肉营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西葫芦炒蛤蜊肉的食材2人份
- 西葫芦1个
- 蛤蜊肉200克
- 油3勺
- 盐少量
- 味极鲜酱油1勺
- 葱少量
西葫芦炒蛤蜊肉的做法
1
蛤喇肉准备好
2
西葫芦洗净切片
3
葱切碎
4
锅里油热加入葱花炒香
5
加入西葫芦翻炒
6
加入蛤喇肉翻炒
7
加点味极鲜酱油翻炒均匀
8
最后加点盐炒匀即可
成品图
西葫芦炒蛤蜊肉的烹饪技巧
加入蛤喇肉炒菜味道很鲜美