丝瓜炒毛豆子
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
丝瓜炒毛豆子营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
丝瓜炒毛豆子的食材2人份
- 丝瓜200g
- 调和油适量
- 食盐适量
丝瓜炒毛豆子的做法
1
丝瓜去皮，喜欢，切块
2
毛豆去壳，洗净
3
锅中放油，先炒毛豆
4
再加入丝瓜一起炒
5
加点盐调味
6
微微放点水，炒熟
7
出锅装盘