羊肉萝卜包
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
包子做主食营养又美味
羊肉萝卜包营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
羊肉萝卜包的食材2人份
- 羊肉300克
- 红萝卜适量
- 葱姜少许
- 料酒少许
- 胡椒粉少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 花生油适量
羊肉萝卜包的做法
1
准备羊肉馅加入葱姜，料酒胡椒粉，盐酱油，鸡精，加入萝卜丝，添加适量花生油和成肉馅备用
2
面粉发酵粉加入适量温水和面，醒发一小时
3
分别若干份
4
擀皮
5
包馅
6
做成包子
7
冷水上锅再次醒发10分钟
8
水烧开蒸至15分钟左右即可
9
装入盘中，喧软营养，老少皆宜
成品图
