豆酱肉末烧茄子
- 烧
- 酱香味
- 新手尝试
豆酱肉末烧茄子营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆酱肉末烧茄子的食材2人份
- 茄子2个
- 蒜2粒
- 葱适量
- 食盐1勺
- 味精1勺
豆酱肉末烧茄子的做法
1
茄子去皮切条，焯水后沥干
2
锅中加油，爆香蒜末葱末和豆酱
3
加入肉末，一起炒香
4
倒入茄条翻炒均匀，加少许水大火烧10分钟
5
烧至水快干时洒上葱花，加盐和味精调味即可