香烤鸡翅根
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
孩子爱吃烧烤，我在网上买了一大包的奥尔良烤肉料，能够吃上大半年了。今天烤的翅根，加了蜂蜜好香，孩子非常喜欢吃。
香烤鸡翅根营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香烤鸡翅根的食材2人份
- 鸡翅根350克
- 辣椒粉1勺
- 盐1勺
- 孜然粉1勺
- 烤肉料3勺
- 蜂蜜1勺
香烤鸡翅根的做法
1
准备好鸡翅根洗净
2
加盐，辣椒粉，孜然粉，烤肉料
3
拌匀腌一下
4
烤盘铺锡纸
5
摆上翅根
6
烤箱预热，设置190度，上下火30分钟
7
放入烤盘，烤十多分钟，取出来涮上蜂蜜
8
继续入烤箱烤十分钟
9
取出烤盘
10
夹出鸡翅根
成品图
香烤鸡翅根的烹饪技巧
鸡翅根提前加盐，辣椒粉，孜然粉，烤肉料腌一下，这样烤出来才入味
加了蜂蜜有点甜味，色泽更漂亮