羊肉馓子豆饼汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
羊肉好吃有营养，具有很多作用，羊肉能暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，所以冬季吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。羊肉的做法很多，今天将羊肉和馓子搭配做汤，非常好吃，一起来看看吧！
羊肉馓子豆饼汤营养建议
-
含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
羊肉馓子豆饼汤的食材2人份
- 羊肉400克
- 豆饼100克
- 馓子 50克
- 黑叶白 50克
- 辣椒(红，尖，干)1个
- 葱1根
- 姜少许
- 油 适量
- 食盐 3克
- 水 适量
羊肉馓子豆饼汤的做法
1
将羊肉洗干净以后，放入锅中加入水煮20分钟，捞出后晾凉切成片
2
红辣椒切成块，葱切成小段，生姜切成丝
3
锅中倒入油烧热，加入红辣椒、葱段、生姜丝翻炒几下，加入黑叶白菜同炒
4
将羊肉片加入锅中，加入适量食盐调味
5
加入适量清水煮开以后，加入豆饼到汤中
6
等待汤烧开，放入馓子，盖上锅盖，关掉火焖几分钟即可
7
一大锅好喝营养的羊肉馓子豆饼汤就做好了，味道特别鲜美
成品图
