菜心贡丸汤
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菜心贡丸汤营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
菜心贡丸汤的食材2人份
- 油菜苔50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡粉适量
菜心贡丸汤的做法
1
菜心削皮，贡丸洗净
2
菜心斜切，贡丸对半切，在华上几刀
3
锅里放700CC的水，煮开
4
水开放入贡丸和菜心，煮开放小火
5
煮至贡丸，和菜心熟了，放入盐，鸡粉就可以了