白煮蛋
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
。
白煮蛋营养建议
-
含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白煮蛋的食材2人份
- 鸡蛋5个
- 清水适量
白煮蛋的做法
1
鸡蛋洗净
2
放入小锅中
3
加入没过鸡蛋的清水，小火煮开
4
盖上盖子继续煮1分钟，关火，焖5分钟后过凉剥皮即可
成品图
