青椒炒腊肠
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
腊肠搭配青椒，香辣过瘾，好吃下饭，全家人都非常喜欢，青椒祛湿效果非常好，所以隔一段时间就会做给家人吃
青椒炒腊肠营养建议
-
含糖量 7.49克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
青椒炒腊肠的食材2人份
- 柿子椒2个
- 腊肠2根
- 葱1小把
- 姜少量
- 油1汤勺
- 味极鲜2勺
- 盐1茶匙
青椒炒腊肠的做法
1
腊肠切片备用
2
青椒洗净去籽切丝备用
3
葱切碎，姜切末备用
4
锅内热油，放入葱姜炒香
5
放入腊肠翻炒均匀
6
放入青椒丝翻炒均匀
7
调入味极鲜酱油翻炒至断生
8
调入适量食盐炒匀即可
成品图
青椒炒腊肠的烹饪技巧
盐量可根据个人口味增减