乌鸡汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
乌鸡汤营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
乌鸡汤的食材2人份
- 乌骨鸡1只
- 香菇100g
- 枣（鲜）100g
- 鸡精适量
乌鸡汤的做法
1
乌鸡一只备用
2
炖品料备用
3
香菇泡发，红枣洗净备用
4
乌鸡切成小块，放入锅内，加适量料酒和清水，把炖品料倒入，然后把香菇和红枣一起倒入
5
炖2小时左右，加入盐和鸡精即可