孜然牛肉
- 炒
- 其它口味
- <10分钟
- 初级入门
猪肉已经贵到飞上天了，还是吃牛肉吧，价格差不多，但是脂肪含量少啊，蛋白质又高，健康的嘞
孜然牛肉营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
孜然牛肉的食材2人份
- 牛肉(瘦)1块
- 料酒1勺
- 酱油1勺
- 姜丝适量
- 盐半勺
- 色拉油适量
- 辣椒粉1勺
- 孜然粉1勺
孜然牛肉的做法
1
牛前胸肉切成小块
2
准备配料
3
牛肉加料酒、酱油、姜丝、盐抓匀
4
盖保鲜膜入冰箱冷藏2个小时
5
油锅烧热，放牛肉翻炒
6
放辣椒粉和孜然粉
7
翻炒均匀出锅
成品图
