豆浆机版姜枣茶
- 其它工艺
- 甜味
- <60分钟
- 初级入门
姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。还可以促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。在阴冷的冬日，来上一杯热乎乎的姜枣茶，可以促进末梢血液循环，改善手脚冰凉的现象。
豆浆机版姜枣茶营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆浆机版姜枣茶的食材2人份
- 姜30克
- 鲜枣10颗
- 水1000毫升
豆浆机版姜枣茶的做法
1
用料：生姜30克，大红枣10颗，水1000毫升
2
红枣去核切小丁，生姜也切小丁；放入豆浆机中，加水；装上机头，启动豆浆功能。很快就有浓浓的姜枣味飘了出来，豆浆机工作结束，拔下电源，开启机头，红枣完全打碎了
3
倒出一杯，再切几片红枣放在表面玩玩漂浮
成品图
豆浆机版姜枣茶的烹饪技巧
生姜要连皮用，以免发散作用太强
这款茶宜于早上饮用，利于阳气生发
痰湿体质，阴虚火旺体质者与糖尿病人慎用
此茶也可以加入红糖或蜂蜜调味饮用