自制寿司卷
- 其它工艺
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
自制寿司卷，简单又方便
自制寿司卷营养建议
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含糖量 15.47克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
自制寿司卷的食材2人份
- 米饭3碗
- 紫菜5张
- 鸡蛋2个
- 青瓜半根
- 蟹棒6条
- 沙拉酱一条
- 番茄酱少量
自制寿司卷的做法
1
本来还打算做手握卷，饭不够，所以都做了寿司卷，金枪鱼和鱼籽没用到
2
热锅少油，鸡蛋打散倒入，快速转开，摊平，煎至微黄
3
蟹棒煎至微黄
4
青瓜，鸡蛋，蟹棒切细条
5
米饭加上适量醋拌匀，按自己的口味增减
6
卷帘放上紫菜，铺上米饭，不用压实，铺上就好，再辅上准备好的材料和沙拉酱
7
卷好就这样喽，要尽快切喔，不然紫菜会软掉
8
切好摆盘，就可以开动啦！