电饭锅排骨
- 炖
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初级入门
这么软烂入味的排骨居然只要一个步骤美食面前减肥一文不值
电饭锅排骨营养建议
-
含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
电饭锅排骨的食材2人份
- 排骨适量
- 生抽2勺
- 蒜蓉1勺
- 盐0.5勺
电饭锅排骨的做法
1
排骨切块，加入一勺蒜蓉
2
2勺蚝油
3
半勺盐，混匀
4
腌制30分钟
5
电饭锅开启煮饭模式20分钟，即可
成品图
