蜜红豆松饼
- 煎
- 甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
。
蜜红豆松饼营养建议
-
含糖量 28.56克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蜜红豆松饼的食材2人份
- 低筋面粉100克
- 蜜红豆适量
- 鸡蛋2个
- 牛奶35克
- 玉米油10克
- 蜂蜜10克
- 白糖30克
- 泡发粉2克
- 盐1克
蜜红豆松饼的做法
1
盆中打入鸡蛋，加入牛奶，玉米油和蜂蜜，搅拌均匀
2
筛入低筋面粉，加入白糖，泡打粉和盐
3
Z字形搅拌至无干粉，静置半小时
4
不沾平底锅烧热，从高处倒入面糊，就会成为自然的圆形，待表面遍布气泡之后翻面，在心里默数30个数，取出，最后搭配蜜红豆即可
成品图
