香甜蛋白脆饼
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
做奶皇馅剩下来的蛋白，闲来无事给小伙子做了一些蛋白饼干。饼干无黄油奶油，脆脆的口感，小伙子感觉不错，一盒子打包拿走，最后，连我这心爱的盒子也没了踪影。
香甜蛋白脆饼营养建议
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含糖量 30.24克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香甜蛋白脆饼的食材2人份
- 低筋面粉120克
- 鸡蛋2个
- 玉米油40克
- 盐2克
- 白糖45克
香甜蛋白脆饼的做法
1
准备好低粉
2
玉米油放入料理盆，加入白糖
3
拌匀
4
加入蛋白
5
打至乳化
6
筛入低粉
7
切拌均匀
8
装入裱花袋
9
挤入烤盘
10
烤箱预热。 烤箱中下层，上下火180度，烘焙25分钟
成品图
