豆角土豆红烧肉
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- 新手尝试
豆角土豆红烧肉营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
豆角土豆红烧肉的食材2人份
- 五花肉400g
- 马铃薯丁(脱水)200g
- 豇豆150g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 姜适量
- 花椒适量
- 八角适量
- 料酒适量
- 老抽适量
- 冰糖适量
豆角土豆红烧肉的做法
1
把五花肉洗净切块
2
准备好调料
3
土豆削皮，豆角切成段
4
热油爆香调料
5
把五花肉放入煸炒加一些料酒和冰糖
6
加老抽着色
7
翻炒至五花肉全部上色
8
加入没过五花肉的水
9
放入豆角和土豆
10
加盐大火烧开
11
等汤汁收紧后就可以起锅了