茄汁肉片汤面
- 煮
- 茄汁味
- <30分钟
- 初级入门
，
茄汁肉片汤面营养建议
-
含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
茄汁肉片汤面的食材2人份
- 猪肉40克
- 番茄酱1勺
- 面条200克
- 大葱1段
- 姜2片
- 菜籽油1勺
- 黄豆酱油1勺
- 小白菜3棵
茄汁肉片汤面的做法
1
猪肉切片，大葱切片，姜切丝
2
锅中加入植物油，放入葱片姜丝翻炒出香味
3
加入肉片翻炒至变色
4
加入番茄酱和黄豆酱油翻炒均匀
5
加入适量清水煮开半分钟关火
6
锅中烧水，水开后下入面条
7
面条煮至无白芯，放入小白菜烫一下，捞出放在碗中，倒入煮好的茄汁肉片汤即可
成品图
