芹菜叶拌海带芽
- 拌
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
好吃的小拌菜
芹菜叶拌海带芽营养建议
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含糖量 19.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芹菜叶拌海带芽的食材2人份
- 芹菜叶1把
- 海带芽1捏
- 蒜半头
- 陈醋2勺
- 白糖1勺
- 生抽2勺
- 鸡精1勺
- 盐适量
芹菜叶拌海带芽的做法
1
芹菜叶开水烫一下
2
海带芽泡发
3
泡好的芹菜叶和海带芽切碎些
4
大蒜夹碎
5
把芹菜叶，海带芽，蒜，糖，生抽，和陈醋放盆里拌匀
6
好吃的拌菜就拌好了
成品图
