8个月以上奶香水果粒粒面
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
这个粒粒面可以做甜品，口感很好。 夏天到了孩子不愿意吃饭也可以偶尔做一些水果的甜品给孩子加餐，粒粒面很小颗吃起来有点像西米。 水果任选只要孩子不过敏都可以。一岁以内的宝宝可以用配方奶或者母乳做，一岁以上可以用纯牛奶 水果我们要去皮切块，特别是圆形的水果一定要对半切开，以免发生意外。如果水果有籽需要去籽。火龙果还有通便的作用，很大一部分是里面的黑籽，这个不用去籽直接吃，孩子不消化会拉出来的没关系。 我说的去籽是比如葡萄、西瓜这种籽
8个月以上奶香水果粒粒面营养建议
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含糖量 29.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
8个月以上奶香水果粒粒面的食材2人份
- 粒粒面一包
- 火龙果一小块
- 黄桃、芒果适量
- 牛奶/配方奶/母乳适量
8个月以上奶香水果粒粒面的做法
1
水烧开，如果想煮的软烂就冷水下面，如果想q弹一点就水开下面
2
水烧开放入一包粒粒面
3
等面煮开一会就熟了
4
因为粒粒面很细 需要用这种密的筛子筛出来，过一下冷开水，这样可以让面条更q弹
5
火龙果、黄桃、芒果切小粒
6
碗里放入水果跟粒粒面倒入牛奶/配方奶/母乳即可，如果把奶先冷藏那就更好吃拉
成品图
8个月以上奶香水果粒粒面的烹饪技巧
孩子可以吃冰的，不要一次吃大量是没问题的
水果可以换成任意的品种
想要q弹粒粒面不要煮的太久了