塔吉锅蒸虾煲
- 蒸
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
塔吉锅虾煲
塔吉锅蒸虾煲营养建议
-
含糖量 6.72克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
塔吉锅蒸虾煲的食材2人份
- 虾10只
- 小白菜5片叶子
- 胡萝卜丁适量
- 洋葱丁适量
- 孜然粉一点
- 胡椒粉一点
- 花椒一点
- 酱油适量
- 醋适量
- 糖盐适量
- 葱姜蒜适量
- 柠檬四片
塔吉锅蒸虾煲的做法
1
所有食材准备好
2
虾放最上面 小白菜放最下面 防止糊锅 添一点水 一点油 撒上辅料
3
盖上锅盖 开蒸 大约5-10分钟 不宜时间过长 出锅后撒点香菜
成品图
