冰糖金桔
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
★★★★★ 小圆食记 Menu 一般情况情况下，金桔冰糖水是可以止咳的。 金桔冰糖水可以生津润肺，化痰止咳，对咳嗽有一定的治疗作用。 ★★★★★ 创意指数 冰糖金橘
冰糖金桔营养建议
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含糖量 8.54克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰糖金桔的食材2人份
- 金橘1000克
- 冰糖400克
冰糖金桔的做法
1
·食材· 金橘 1000g、冰糖 400g
2
金橘洗净，撒入盐，揉搓去蜡
3
金橘两面划十字刀
4
锅中倒入冰糖
5
倒入清水煮沸
6
倒入金橘，大火煮沸后，转小火煮30分钟
7
煮至变透明状态，关火
8
静置直至冷却即可
成品图
冰糖金桔的烹饪技巧
金桔不宜与高蛋白食物同食
喉痛咳嗽有痰时，不宜食用冰糖金桔