酸奶拌火龙果蟠桃
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 初中水平
美味佳肴。
酸奶拌火龙果蟠桃营养建议
-
含糖量 8.12克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶拌火龙果蟠桃的食材2人份
- 火龙果1个
- 桃子1个
- 酸奶50克
- 糖10克
- 蜂蜜10克
酸奶拌火龙果蟠桃的做法
1
酸奶加糖蜂蜜搅拌均匀
2
火龙果，蟠桃，切成小块状
3
酸奶撒入水果上就可以了
成品图
酸奶拌火龙果蟠桃的烹饪技巧
喜欢甜的可以在加些糖