菜花香肠焖面
- 焖
- 其它口味
- 新手尝试
菜花香肠焖面营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
菜花香肠焖面的食材2人份
- 菜花200g
- Farmer John香肠140g
- 食用油2勺
- 柿子椒适量
菜花香肠焖面的做法
1
准备好菜花、青椒、香肠、面条
2
香肠、青椒切好；菜花掰小朵，洗净备用
3
饭煲中倒入食油，烧热，倒入香肠，煎出油
4
倒入菜花，翻匀
5
加入红油豆瓣酱
6
加入适量冷水
7
倒入面条
8
加入青椒；调制煮饭档，焖至熟透
9
焖好的面条拌匀，盛入碗中食用