酱香肘子肉
- 酱
- 酱香味
- <30分钟
- 初级入门
不论天气多么的热，也挡不住吃酱肉。
酱香肘子肉营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酱香肘子肉的食材2人份
- 猪肘子一个
- 卤料适量
- 生抽酱油适量
- 老抽少许
- 开水适量
- 葱姜适量
酱香肘子肉的做法
1
准备猪肘子去骨，切成若干块
2
焯水
3
将肉放入电饭煲中，添加卤料
4
加入少许生抽酱油，老抽酱油，葱姜，开水适量
5
按键开始煮
6
60分钟左右即可
7
盛入碗中，软烂营养，老少皆宜
成品图
