平菇炒肉
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
平菇炒肉营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
平菇炒肉的食材2人份
- 平菇300克
- 瘦猪肉200克
- 姜丝5克
- 蒜片5克
- 盐2克
- 淀粉5克
- 食用油5毫升
- 鸡粉5克
平菇炒肉的做法
1
姜切丝，蒜切片，平菇撕条，猪瘦肉切片
2
肉加盐，淀粉，腌20分钟
3
锅中放油加肉片，姜蒜，炒至变色加平菇
4
大火翻炒2分钟，加鸡粉，盐，翻炒均匀
成品图
