#豆腐的神仙做法#肉末豆腐
- 蒸
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
味道鲜美，营养高，是一道超级美味的家常菜。
#豆腐的神仙做法#肉末豆腐营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
#豆腐的神仙做法#肉末豆腐的食材2人份
- 豆腐1块
- 猪肉(肥瘦)100克
- 胡萝卜1块
- 葱1块
- 鸡蛋3个
- 香菜1个
- 大豆色拉油10克
- 盐1克
- 生抽1勺
- 淀粉1勺
#豆腐的神仙做法#肉末豆腐的做法
1
豆腐放入盘中，切成小块
2
猪肉切碎
3
香菜切碎放入碗中
4
鸡蛋洗净，鸡蛋打入碗中
5
葱切片，胡萝卜切成丝
6
将打散的鸡蛋倒在豆腐上
7
蒸锅烧开水，放入豆腐上汽蒸8分钟
8
锅里放入油，放入肉翻炒
9
放入胡萝卜、葱翻炒
10
放入盐、生抽、水淀粉煮熟，将煮好的汁浇在豆腐上，撒上香菜
成品图
