酱烧豆腐
- 烧
- 酱香味
- <5分钟
- 新手尝试
这道酱烧豆腐酱香味十足，超下饭。
酱烧豆腐营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
酱烧豆腐的食材2人份
- 内酯豆腐1块
- 小葱适量
- 黄豆酱1/2勺
- 甜面酱1/2勺
- 蚝油1/3勺
- 生抽1/3勺
- 鸡精适量
- 油适量
- 水适量
酱烧豆腐的做法
1
准备所需食材
2
小葱洗净，切碎，葱白和葱绿分开
3
豆腐切成小块，烧开水，放盐，放入豆腐煮1~2分钟，这样在烹煮的时候豆腐不容易散
4
热锅倒油，放入葱白爆香锅
5
倒入水以及所有调料，加入豆腐块轻轻推散，大火烧开，转小火煮两分钟左右即可
6
锅前撒上葱花
成品图
