#最美不过中秋味#荞麦凉面
- 煮
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
荞麦凉面一直是很多减肥女生的减肥主食，也是很多菜品的搭配主食，所以中秋节当然也少不了这份中秋味的百搭主食——荞麦凉面。
#最美不过中秋味#荞麦凉面营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
#最美不过中秋味#荞麦凉面的食材2人份
- 荞麦面150克
- 陈醋30毫升
- 芹菜叶适量
- 水2000毫升
#最美不过中秋味#荞麦凉面的做法
1
先在锅内倒入1L的水
2
先将锅内水煮开
3
倒入荞麦面
4
不断搅拌防止黏连
5
煮开后大火煮3分钟关火
6
捞出放入冰水中
7
盛入盘中，倒入30ml陈醋
8
撒上一些芹菜叶
成品图
