卤水花生拌毛豆
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- 其它口味
- 新手尝试
卤水花生拌毛豆营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
卤水花生拌毛豆的食材2人份
- 毛豆50g
- 食盐适量
- 桂皮1块
- 香叶2片
- 蒸鱼豉油15ml
- 香醋5ml
- 元贞糖3g
- 芝麻油10ml
- 香菜适量
- 红椒20g
卤水花生拌毛豆的做法
1
准备好所有的食材
2
花生米入水中煮上5分钟捞出洗净
3
然后锅中再加入适量的清水放入花生米和调料
4
煮至花生米熟透
5
然后加入洗净的毛豆
6
调入盐
7
煮至毛豆熟差不多（8-10分钟）沥干水分
8
把调料捞出不要，香菜洗净切碎，红椒切碎
9
碗中加入蒸鱼豉油
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加入香醋
11
加入香油
12
再把香菜和红椒放入拌均匀即好