煎饼卷鸡蛋河虾
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
煎饼卷鸡蛋河虾营养建议
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含糖量 25.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
煎饼卷鸡蛋河虾的食材2人份
- aji手烧煎饼芝麻味400g
- 虾300g
- 鸡蛋2个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 面粉适量
- 淀粉适量
煎饼卷鸡蛋河虾的做法
1
小河虾洗净沥水，加入盐调匀
2
加入面粉、淀粉拌匀，使每一个河虾都能过上粉
3
热锅放油烧至7成热的时候，放入河虾炸至金黄色出锅
4
鸡蛋打入碗中
5
加入适量的盐和切碎的葱花
6
倒入油锅中炒熟盛出
7
煎饼切成长方形
8
放上炒好的鸡蛋和炸好的河虾卷起食用