百合绿豆枸杞汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
家常做法
百合绿豆枸杞汤营养建议
-
含糖量 13.23克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
百合绿豆枸杞汤的食材2人份
- 百合15克
- 绿豆20克
- 枸杞1把
- 红糖片适量
- 水适量
百合绿豆枸杞汤的做法
1
百合提前浸泡半小时
2
绿豆提前浸泡半小时
3
准备食材
4
把绿豆和百合放入锅中，加入适量的水和红糖片
5
煮压20分钟
6
盛出，撒入枸杞，即可
成品图
