燕窝豆谷餐
- 泡
- 其它口味
- <5分钟
- 新手尝试
年龄大了，长到身上的肉肉越来越难减，于是朋友送上一份代餐粉，让我小试一下。我想要是不动起来，光靠嘴上少吃是减不了得呢。不过还是要 谢谢朋友的好意，我在这里有礼啦。
燕窝豆谷餐的食材2人份
- 豆谷粉1包
- 速食燕窝1瓶
- 玫瑰花少许
- 温水30毫升
燕窝豆谷餐的做法
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备好如图所用食材，燕窝是速食款
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按豆谷粉的冲泡要求，用40度的水来冲泡
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然后再将豆谷粉加入，用配送的打蛋器，将食材拌至融合
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本来还想加点自家的麦片，没想到这款豆谷粉就有配冻干的水果及麦片
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然后加少许的玫瑰花碎点缀
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最后再加入速度燕窝调配就可以
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这样子快手减肥又营养的一餐完成
成品图
燕窝豆谷餐的烹饪技巧
喜欢糊状的朋友，可以减少温水的用量