红油凉拌裙带菜
- 其它工艺
- 香辣味
- 新手尝试
红油凉拌裙带菜营养建议
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含糖量 21.28克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
红油凉拌裙带菜的食材2人份
- 裙带菜（干）200g
- 洋葱100g
- 调和油适量
- 蚝油适量
- 辣椒油适量
- 陈醋适量
红油凉拌裙带菜的做法
1
新鲜的裙带菜，挑出其杂质，洗净备用
2
之后切碎，再加些切好的洋葱
3
倒入些味达美，或是海鲜酱油
4
再倒入些蚝油
5
放一勺的辣椒油或是红油
6
另起锅，炸些热油，倒入
7
最后，倒入适量的陈醋
8
拌匀即可，食用