尖椒草菇炒鸡肉
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
快手菜，下班回家十分钟搞定，荤素搭配营养好。
尖椒草菇炒鸡肉营养建议
-
含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
尖椒草菇炒鸡肉的食材2人份
- 尖椒2个
- 草菇200克
- 鸡胸脯肉半块
- 肉末适量
- 葱白适量
- 料酒1勺
- 生抽2勺
- 蚝油1勺
- 盐1撮
尖椒草菇炒鸡肉的做法
1
准备好材料：把材料切好备用
2
热锅下油，爆香葱白
3
倒入切块的鸡胸肉煸炒
4
再把肉末倒入煸炒，综合下口感
5
煸炒后，倒入料酒和生抽翻炒
6
再倒入草菇煸炒
7
再倒入蚝油和盐均匀翻炒
8
倒入尖椒翻炒
9
倒入适量的清水，煮沸收汁，出锅装盘
成品图
尖椒草菇炒鸡肉的烹饪技巧
草菇可以汆一遍再炒制，
口味咸淡自行添加
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